前回の続きでこの時期の自分を振り返ってみて、
基本家の外の世界が幻聴やかんぐり（自分の思い込み）で、
お母さんがいないと病院にも行けませんでした。
30キロほど体重も太り人には会いたくありませんでした。
同じ病気を持った人たちと会ったりしながら、
ゆっくり回復していきましたが、
自分に自信があるとかないとか以前の問題です。
自分でも音楽は好きで変わりたい気持ちは少しはあったかもです。
今考えると自然に包まれる世界は統合失調症にはいいと思います。
鳥のさえずりの中ボーっと過ごす世界は急がせることもないし、
自分のままでいられると思います。
友達に誘われて行った音楽フェスでクラムボンを見た時に、
目いっぱい、精一杯、楽しそうに演奏している彼らをみて、
涙があふれてしまいました。
僕もああなりたい。彼らに近づきたい
（その時の映像ではないですが、心に残った歌です）
その瞬間から運命が変わりました。
自分に自信はなかったですがアルバイトを始めるためにプールに行ったりしました。
アルバイトでは使えないとか色々言われましたがライブ見たくて頑張りました。
現在、人が自分に自信が持てなかったり人との関係にどう悩んでいるのかはわかりませんが、
よくわからない常識や、
誰の為にもならない期待に応えようとしているんじゃないかなと思います。
これが正解だったのかなとか、あの人にどう思われたいなど。
そもそもその正解って誰が決めたの？
そのあやふやな正解にすがるから不安になって自信が無くなると思います。
自信を持つって多分結構大変だし時間もかかるし、
すぐに手に入る物でもないと思います、
大事なのは自信のない自分でも、
自分だけは認めてあげて欲しいです。
「今は自信が無いけど、大丈夫乗り越えられるよ。」って
自分で自分に愛を注いであげて、
自分を励まして自分の失敗も許してあげて。
「次は大丈夫ぜったい私は私を見放さないから」
自分を見放さないっていう自信からつけていけばいいと思います。
恵まれない過去の傷は人に癒してもらうのではなく、
自分で自分を愛してあげてください。
そしてなりたい自分、憧れているアーティストのようになれるよう、
毎日、毎日ギター弾いたり、歌を練習したりして、
楽しいこと、自分のやりたい事に集中していたらいいと思います。
大事なことは、他人にどう思われたいではなく、
今自分はどうしたいか誤魔化さないことです
最初は不安があると思いますが、
大丈夫ですあなたならできます。
不安の反対が自信です。
コインの裏と表だと思ってください。
